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筋膜釋放技術:身體結構平衡調整
 作  者: (英)詹姆斯•厄爾斯/(美)托馬斯•梅爾斯
 出版單位: 北京科學技術
 出版日期: 2018.04
 進貨日期: 2019/5/22
 ISBN: 9787530494523
 開  本: 16 開    
 定  價: 1485
 售  價: 1188
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編輯推薦:

《筋膜釋放技術:身體結構平衡調整(第2版)》由北京科學技術出版社出版。


內容簡介:

筋膜、肌肉、骨骼和組織周圍的軟組織是支撐人體的關鍵。通過學習對筋膜的整合操作手法,治療師可以幫助客戶應對許多慢性疾病,提供迅速緩解疼痛及減少長期疼痛的方法。本書作者James Earls和Thomas Meyers是受人尊敬的物理治療專業人士。本書為包括物理治療師、整骨師、按摩師、肌筋膜觸發點治療師等詳細介紹瞭解剖結構與筋膜釋放技術,包括以姿勢分析、完整的技術說明為特色的150多幅圖片。


作者簡介:

James Earls 是一位作家、講師和筋膜松解及結構整合技術的實踐者,著有《行走的天性》。 Thomas Myers《解剖列車》一書作者,致力於筋膜領域的研究和技術推廣。


圖書目錄:

第1章筋膜釋放技術介紹
人體模式
筋膜網
張拉整體結構
第2章筋膜釋放與觸感培養
DASIE五階段模式是:營造、評估、策略、干預、結束
筋膜釋放技術
身體力學
問題說明
規劃一次接診
第3章身體解讀
身體解讀的五個階段
身體解讀的過程
第4章足和小腿
腿的骨骼:按1,2,3,4,5記憶會容易
關節:鉸鏈和螺旋
作為“次生曲線”的足弓
足弓的骨骼
足底組織
小腿肌肉
足和小腿的體格檢查
足和小腿技術
第5章膝與大腿
膝關節
大腿的單關節及雙關節肌肉
解讀軀體之膝關節和大腿
膝關節及大腿的技術
進一步解讀身體
第6章髖

韌帶
肌肉
1.轉子扇
2.坐骨支扇
3.腹股溝扇葉
解讀骨盆
骨盆手法技巧
高級解讀
第7章腹部、胸部與呼吸
腹部與肋骨:腹側腔的支撐
腹部與肋骨:肋骨籃
輔助呼吸肌
膈肌
身體解讀:腹式呼吸與胸式呼吸
腹部技術與胸部技術
高級解讀
第8章脊柱
脊柱
肌肉組織模式
頸部
脊柱的身體解讀
脊柱技術
解讀頭和頸
頸部技術
高級解讀
第9章肩關節和手臂
肩關節
臂線
肩關節評估
肩關節和手臂的操作技術
旋轉肌群的操作技術
整合
高級身體解讀
附錄1解剖列車線
附錄2禁忌證
參考文獻及延伸閱讀
資源


章節試讀:

為了用手法“拉伸”結締組織,治療師需要使用一種不同的接觸。首先利用向下的壓力,下沉到出現阻力的第一層,然後減小切人角度,在接觸點前方產生一個波(圖2.4)。然後讓這個波一直保持在治療行程的前方。在治療時推按應緩慢,速度由所用工具(拇指、前臂、肘等)和皮膚表面的潤滑程度決定。這個速度要能使客戶的組織融化並打開。
有時我們把這個過程想像成乘電梯下降到想去的樓層一樣(組織層面)。當你走出電梯門時,減小切入角度,把自己鎖進肌筋膜層,然後在推按中都保持前面所講的與客戶組織的交流。
除了開始時僅僅利用自己手上的水分,我們建議試用不同類型的潤滑劑。潤滑作用太小,會在組織上出現猛拉或“蹦跳”,無法流暢地完成推按。如果是這樣,就沾點水將手打濕。如果這樣也不行,可以用一點乳液或蠟基潤滑劑(見參考資料)。過多的潤滑劑,特別是油性乳液或油,會降低抓握軟組織的能力,使FRT操作困難、痛苦且無效。請記住,總是從使用少量的潤滑劑開始,因為不夠再添比多了再去掉容易得多。


圖片預覽:

 
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